C'est peut-être la recette la plus courte que j'ai jamais créée. Il ne contient que 4 ingrédients au lieu de 40 (5 si l'on compte le spray d'huile de cuisson, qui est facultatif). Même mes recettes de desserts ont généralement beaucoup plus d'étapes et d'ingrédients, mais c'est mon genre de recette de dessert. Il n'y a pas de cuisson, pas de moule, pas de chichi et presque pas de nettoyage!


4 ingrédients Fudge au chocolat et au beurre d'arachide et à la guimauve (végétalien)

  • Sans produits laitiers
  • Vegan
crumble de tarte aux mûres

Ingrédients

  • 1 paquet de 10 onces de pépites de chocolat végétalien
  • 1 tasse de beurre d'arachide naturel
  • 1 cuillère à soupe de beurre végétalien
  • 1 paquet de 10 onces de guimauves végétaliennes
  • Spray d'huile de cuisson (facultatif)

Préparation

  1. Mélanger les pépites de chocolat, le beurre d'arachide et le beurre végétalien dans une casserole et faire fondre à feu doux en remuant. Alternativement, vous pouvez le mettre au micro-ondes pendant environ 90 secondes. Pliez les guimauves. Verser le mélange dans un plat de cuisson huilé de 8 x 8 pouces. Réfrigérer plusieurs heures jusqu'à fermeté. Couper en carrés et servir.

Remarques

Vous pouvez trouver des guimauves végétaliennes en ligne ou dans certains magasins d'aliments naturels mieux approvisionnés.

Information nutritionnelle

Calories totales: 4016 # Glucides totaux: 438 g # Lipides totaux: 234 g # Protéines totales: 78 g # Sodium total: 960 g # Sucres totaux: 294 g Remarque: Les informations présentées sont basées sur les ingrédients et la préparation disponibles. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.