Les pommes et les bananes se caramélisent sur la poêle chaude. La chaleur de la cannelle et de la muscade, couplée à la douceur du sirop de riz brun et du sucre de coco est une combinaison divine. Considérez-le comme essentiellement une garniture à tarte saine servie sur une tortilla chaude - le paradis! Lorsque vous préparez des tortillas au petit déjeuner pomme-banane, votre maison sentira la tarte, et qui n'aime pas ça?
Tortillas déjeuner pomme-banane (végétalien)
- Sans produits laitiers
- Vegan
nouilles de concombre à la sauce tomate
Sert
2
Ingrédients
- 1 ½ cuillère à soupe. succédané de beurre végétalien
- 1 pomme, pelée, épépinée et tranchée finement
- 1 banane, tranchée
- ½ cuillère à café. cannelle
- ¼ c. Noix de muscade
- 1 cuillère à café arrondie. sirop de riz brun
- 1 c. sucre de coco
- 2 tortillas, cuites selon les instructions sur l'emballage
Préparation
- Faire fondre le substitut de beurre végétalien dans une grande poêle à feu moyen.
- Ajouter des pommes, réparties uniformément. Cuire 1 côté pendant 5 minutes.
- Pendant ce temps, préparez les tortillas selon les instructions sur l'emballage. Habituellement, nous faisons cuire les tortillas dans une poêle à feu moyen-élevé pendant 1-2 minutes de chaque côté.
- Retournez les pommes.
- Ajouter des tranches de banane, de la cannelle, de la muscade, du sirop de riz brun et du sucre de coco. Remuer pendant 1 minute.
- Répartir la garniture pomme-banane sur les tortillas chaudes et servir.