Être exploité peut vous épuiser rapidement.
Rien ne rend un travail misérable plus vite qu'unmauvais patron- en particulier le genre qui n'a aucun scrupule à surmener le personnel. Bien sûr, il vous sera parfois demandé d'aller au-delà de vos fonctions, et vous devrez vous y conformer car cela fait partie de l'esprit d'équipe. Mais se sentir incompris ou avoir l'impression d'être constamment exploité ne fait absolument pas partie de la description de poste de quiconque. Faites attention aux maux de tête liés au stress.
Que signifie prendre quelqu'un pour acquis ?
Bien sûr, en tant qu'employé, vous êtes censé effectuer un certain nombre de tâches qui relèvent de votre description de poste. Mais lorsque votre valeur est négligée ou que votre patron semble indifférent à vos contributions, c'est à ce moment-là qu'un drapeau rouge devrait se lever. Un bon patron connaît lepouvoir motivant de la reconnaissanceet devrait vous remercier à la fois en tête-à-tête et en groupe.
Votre employeur profite-t-il de vous ?
Voici cinq indices dont on profite au travail.
1. Vous faites constamment des heures supplémentaires
'De nombreux managers manquent de personnel, et s'ils n'ont pas la capacité d'embaucher plus d'employés, ils sont souvent obligés d'extraire plus de temps de leurs subordonnés directs', », déclare Mark Moyer, coach de carrière et stratège commercial chez Compass Points Advisors, basé à New York. Si le travail empiète régulièrement sur vos nuits et week-ends, c'est à vous de récupérer ces heures.
Il y a quelques exceptions. Si vous êtes dans une industrie où les gens ont tendance àtravailler de longues journées, comme la finance ou la construction, vous n'aurez plus qu'à ajuster vos attentes. Ou si vous êtespayé les heures supplémentaires, vous obtenez un shake équitable. Mais si aucun de ceux-ci ne s'applique, vous devrez résoudre le problème directement.
Votre déménagement:Vous devez avoir une conversation honnête avec votre patron, dit Moyer, mais le cadrage est crucial. Organisez une réunion avec votre patron et faites-lui savoir que toutes les heures supplémentaires (et le manque de rémunération) vous épuisent et que vous craignez de vous approcherépuisement professionnel. Expliquez que vous voulez être un joueur d'équipe et que vous vous souciez de votre travail, mais que vous vous sentez dépassé et craignez de ne pas être en mesure de donner le meilleur de vous-même. Expliquez comment l'épuisement professionnel peut être une menace pour les résultats d'une entreprise, et vous êtes susceptible d'attirer l'attention.
2. Vous jouez à l'assistant personnel
À moins que vous n'ayez été embauché pour un poste administratif, la majeure partie de votre temps ne devrait pas être consacrée à aller chercher le café de votre patron ou à faire du nettoyage à sec. Ce sur quoi vous devez vous concentrer estdévelopper vos compétenceset faire le travail pour lequel vous avez été embauché, explique Belinda Plutz, coach de carrière chez Career Mentors Inc., basé à New York.
Votre déménagement:Marchez prudemment. «Ne dites jamais ‘Ceci n'est pas dans ma description de poste’»» dit Plutz. Une meilleure approche : indiquez que vos responsabilités ont changé et demandez si les changements sont permanents. (« Je comprends que mes responsabilités ont changé, j'aimerais donc parler de ce que je suis censé faire ».) « Il y a de fortes chances que votre responsable ne se rende même pas compte qu'il vous a demandé de le faire. faire leurs courses », dit Plutz.
Si votre responsable souhaite que vous continuiez à travailler en tant qu'assistant personnel, proposez cette solution : « J'apprécie votre aide, mais j'adorerais consacrer mon temps aux autres projets que nous avons en cours. Pouvons-nous confier ces courses à l'un des stagiaires ? »
3. Vous jonglez avec deux emplois
C'est un problème courant : Aun collègue est licencié ou démissionne, et vous assumez le rôle de la personne, tandis quecontinuepour faire votre travail. Mais avant de dire quoi que ce soit à votre patron, réfléchissez au temps que vous allez consacrer à la charge de travail supplémentaire.
«si ce n'est que pour une semaine ou deux semaines, il suffit de tenir le coup» conseille Jennifer DeWall, une coach de carrière basée à Denver. Si cela doit être à long terme, ou si votre patron n'envisage pas d'embaucher un remplaçant, vous devrez en parler.
Votre déménagement:Si cela ne vous dérange pas de faire le travail supplémentaire, vous devriez quand même être rémunéré pour cela, dit DeWall, alors dites à votre patron, 'j'ai assumé ces responsabilités supplémentaires'. Comment pouvons-nous travailler ensemble pour ajuster mes revenus à mon nouveau rôle ? » Si votre patron vous dit qu'aucune augmentation n'est à l'horizon, demandez d'abord de l'aide en priorisant votre temps afin de ne pas vous épuiser, puis demandez comment vous pouvez être rémunéré pour votre travail supplémentaire. Si vous rencontrez un regard vide, vous êtes certainement exploité.
4. Vous êtestoujoursen attente de cette augmentation ou promotion
Si votre manager promet à plusieurs reprises qu'une augmentation de salaire ou une promotion est au coin de la rue mais qu'il ne tient pas ses promesses, ' vous vous faites branler ', dit Moyer. Et si vous attendez pour régler le problème, vous pourriez nuire à votre potentiel de gains à long terme, car votre prochaine offre d'emploi sera probablement basée sur le salaire de votre emploi actuel.
Votre déménagement:Paramétrez avec votre patron : «nous’avons parlé de moiobtenir une augmentation. Savez-vous quand cela arrivera ? » Si vous obtenez une réponse vague, Moyer dit que vous devrez peut-être mettre un peu plus de pression. Par exemple, 'je ne suis pas intéressé à partir, mais comme nous pensons tous les deux que je mérite cette augmentation, j'aimerais fixer une date à laquelle je peux m'y attendre'.
L'exception est s'il y a un gel des augmentations à l'échelle de l'entreprise, auquel cas les mains de votre patron sont liées (pour le moment).
5. Votre patron vole la reconnaissance de votre travail
Avoir la malchance de travailler pour un « voleur de louanges », un manager quivole le crédit pour votre travail ou vos idées? La récupération de la propriété vous permettra de gagner en visibilité au sein de l'entrepriseetfaire bonne impression sur les plus hauts gradés, ce qui peut potentiellement conduire à une opportunité d'emploi dans un autre département (une façonde votre patron).
Votre déménagement:N'allez pas au-dessus de la tête de votre manager et rappelez-vous qu'il y a une chance que votre patron oublie que c'était votre idée. dit Plutz. En lui rappelant poliment que c'était votre idée, vous vous positionnerez pour recevoir une reconnaissance pour vos futures contributions. 'Vous faites valoir un bon point, mais j'adorerais ajouter une chose que j'ai mentionnée lorsque j'ai présenté cette idée.'
N'attendez pas en espérant que votre situation s'améliore. Être exploité est suffisant pour justifier une recherche d'emploi. Besoin d'aide pour démarrer ? Rejoignez Gastromium gratuitement dès aujourd'hui. En tant que membre, vous pouvez télécharger jusqu'à cinq versions de votre CV, chacune adaptée aux types d'emplois qui vous intéressent. Les recruteurs recherchent Gastromium chaque jour pour pourvoir les meilleurs postes avec des candidats qualifiés, tout comme vous. De plus, vous pouvez recevoir des alertes d'emploi directement dans votre boîte de réception pour réduire le temps passé à parcourir les annonces. Il y a beaucoup d'employeurs qui honoreront vos contributions à l'équipe et vous traiteront avec le respect que vous méritez.