Soyez aventureux et assaisonnez-les comme vous le souhaitez, poudre de chili, zeste de citron, poivre concassé, moutarde moulue, origan, aneth… quelle que soit votre saveur, profitez-en.


Chips de chou frisé (végétalien)

  • Sans produits laitiers

Temps de cuisson

15

Ingrédients

  • Kale (tout genre fonctionne)
  • Pulvérisation d'huile de canola / Spitzer
  • Sel
  • Levure nutritionnelle (ou autres épices)

Préparation

  1. Disposer des morceaux de chou frisé de taille égale sur une casserole pulvérisée. Utilisez votre vaporisateur d'huile ou votre vaporisateur pour vaporiser légèrement tout le chou frisé. Saupoudrez-les tous de sel et de levure nutritionnelle.
  2. Cuire à 275 ° F pendant environ 15 minutes. Vérifiez-les de nouveau maintenant, car une fois qu'ils sont terminés, ils sont terminés! Vous devrez peut-être retirer quelques morceaux plus tôt qui ont croustillé avant que le reste de la casserole ne soit complètement terminé afin qu'ils ne brûlent pas. Une fois que tous les morceaux sont croustillants, laissez-les reposer sur la casserole jusqu'à ce qu'ils soient complètement refroidis. Ils croustilleront un peu plus en s'asseyant. Prendre plaisir!