Cette recette est super simple et fait un excellent plat d'accompagnement ou principal!


Poireau et oignon au four (végétalien)

  • Sans produits laitiers
recette indienne de patates douces

Temps de cuisson

30

Ingrédients

  • 1 semblait
  • 2 oignons rouges
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/4 cuillère à café de curcuma
  • 1/4 cuillère à café de poudre de chili rouge
  • 1/4 cuillère à café de poivre

Préparation

  1. Préchauffer le four à 430 ° F.
  2. Coupez les oignons et le poireau en tranches de 1 à 2 cm. Placer les parties vertes du poireau au fond de la casserole et disposer les tranches sur le dessus.
  3. Ajoutez de l'huile d'olive et des épices dessus et faites-les cuire avec le plateau couvert jusqu'à ce que les légumes soient cuits, jusqu'à ce que vous en ayez envie.

Remarques

Le temps de cuisson dépend de votre préférence, selon la douceur de vos légumes. Environ 10 à 15 minutes pour al dente.