Vaincre la crise de la mi-journée avec ce thé énergisant, aux épices chaudes et au lait de coco crémeux!
Thé au curcuma énergisant (végétalien, sans gluten)
- Sans produits laitiers
- Recettes sans gluten
- Recettes sans céréales
- Vegan faible en glucides
- Sans sucre raffiné
- Sans huile / faible en gras
- Je suis libre
- Sans sucre / faible en sucre
- Vegan
- Sans blé
- Recettes d'aliments entiers
ragoût amérindien
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de curcuma
- 1 cuillère à café de poudre de matcha
- 1 cuillère à café d'huile de coco
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1/2 cuillère à café de muscade fraîche
- 3 cuillères à soupe de lait de coco ou de crème de coco
- 1 1 / 2-2 tasses d'eau
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients dans une casserole moyenne. Fouetter ensemble à feu moyen en remuant souvent. Juste avant l'ébullition, versez dans des tasses.
- Le contenu se dépose au fond, alors assurez-vous de remuer souvent pendant que vous le buvez.