Pour le sandwich le plus bâclé jamais, ne cherchez pas plus loin. Des tonnes de légumes rôtis épicés et un guac rapide surmonté de ma vinaigrette Sweet & Tangy Green Chili-Chipotle-Cilantro. Allez-y avec une fourchette et un couteau ou à mains nues et un bavoir.
La pastèque est l'une de mes choses préférées à manger en été, mais je cherchais un moyen de la pimenter pour le long week-end à venir. Au lieu d'utiliser la pastèque de la même manière (en tranches ou en salade de fruits, etc.), j'ai décidé d'en faire le personnage principal dans une savoureuse […]
Je vous donne cette salade de freekeh avec beaucoup de mes choses préférées: concombres, menthe, pistaches grillées, raisins secs et mélasse de grenade. Je l'ai couronné de feta sans gras. Je pense que la plupart des fromages sans gras puent (et pas dans le bon sens des fromages puants), mais la feta sans gras est en fait assez bonne dans les salades. Pour rendre la salade végétalienne, il suffit de laisser le fromage (évidemment!).
Saviez-vous que le petit-déjeuner peut servir vos envies de chocolat et être très nutritif? Ce pudding pour petit-déjeuner Chia au chocolat Vega One est riche en acides gras essentiels oméga-3 d'origine végétale, contenant un rendement élevé en fibres et en protéines. Avec l'ajout du Vega One Nutritional Shake à faible indice glycémique, cette recette de pudding pour petit-déjeuner maintient votre glycémie équilibrée et est […]
Le quinoa est un ajout super sain à n'importe quel repas, et le mettre dans des biscuits le rend encore plus amusant! Si vous avez quelqu'un qui n'est pas un grand fan de quinoa, essayez de lui donner certains de ces cookies. La lavande apporte une saveur vraiment unique aux aliments, et elle n'est pas souvent utilisée. Si tu vois […]
Chère école, je vais assister à l'automne, d'accord, j'ai donc ce blog où je poste des recettes. Pas seulement des recettes, mais des recettes saines. Recettes super saines. Pourquoi cela vous intéresse-t-il? Facile. J'ai eu une révélation l'autre jour. Beurre d'arachide hypocalorique qui a le goût de la vraie chose. C'est […]