Ne paniquez pas. Tu vas trouver un travail après l'université.


Félicitations, après 17 ans d'école, vous avez obtenu votre diplôme et vous entrez enfin dans le monde dit réel. (Parce qu'apparemment, l'endroit où vous avez vécu n'est pas réel ?) Mis à part la sémantique, il est temps de trouver un emploi pour pouvoir payer toutes ces factures du monde réel. Écoutez, c'est tout à fait normal d'avoir peur de la vie après l'université, mais ne paniquez pas car il y a une chose que nous pouvons vous promettre : vouspouveztrouver un travail.

Si vous n'avez pas interné ouoccupé des emplois à temps partiel ou d'étéauparavant, cela pourrait être la toute première fois que vous rédigez votre CV, passez des entretiens d'embauche et vous vendez comme la personne idéale. Vous pouvez y arriver, cela ne prend que quelques étapes.

Voici votre guide pour gérer l'anxiété post-universitaire etdécrocher votre premier emploi.

Vous paniquez parce que : vous n'avez aucune expérience

Comment se détendre :Si vous êtes stressé à l'idée de trouver un emploi après l'université parce que vousne pas avoir une tonne d'expérience de travail, vous pouvez respirer maintenant. Les responsables du recrutement ne s'attendent pas à ce que vous ayez un diplôme, des années d'expérience professionnelle pertinente, de multiples récompenses et distinctions et un prix Nobel de la paix juste après l'obtention de votre diplôme. Ils veulent juste voir que vous avez ce qu'il faut pour réussir.


Vous pouvez le montrer même si vous n'avez pas eu de stages, d'emplois à temps partiel ou d'emplois d'été. Partagez ce que vous avez appris de vos activités parascolaires et de votre éducation.

Au lieu d'énumérer les 20 programmes parascolaires auxquels vous avez participé ou auxquels vous êtes allé une ou deux fois, partagez ceux où vous avez occupé des postes de direction, réalisé quelque chose ou acquis des compétences pertinentes.


Vous pouvez décider lesquels choisir en vous demandant ce que vous avez appris et ce que vous avez accompli. Si tout ce que vous avez fait était de vous présenter pour la pizza gratuite (parce que, soyons honnêtes, nous l'avons tous fait), ne l'incluez pas.

Vous paniquez parce que : vous avez postulé à certains emplois mais n'avez rien entendu !

Comment se détendre :Vous n'avez pas besoin d'avoir étudié l'astronomie pour surmonter le trou noir de la candidature à des emplois en ligne. Nous vous dévoilerons le secret pour réussir votre candidature en ligne : il s'agit d'adapter chaque CV que vous envoyez (il n'y a pas de solution unique) etutiliser les bons mots clés dans votre CV.


Lorsque vous postulez en ligne, les responsables du recrutement peuvent rechercher dans toutes les candidatures qu'ils reçoivent (et il peut y en avoir des centaines) les expressions et les compétences qu'ils souhaitent voir comme «ingénierie» ou «codage.»

D'accord, mais comment savez-vous quels mots magiques sont recherchés ? Voici un autre secret : ce n'est pas un mystère comme quel coloc n'arrêtait pas de voler vos collations. Les réponses sont dans la description de poste.

Avant de lancer votre CV et votre lettre de motivation, modifiez-les pour refléter l'offre d'emploi spécifique que vous ciblez. Utilisez certains des mots-clés qui se trouvent dans la description du poste pour que votre CV soit visible.

Vous paniquez parce que : vous n'avez pas postulé à un seul emploi

Comment se détendre :Il est facile de tergiverser lorsque vous êtes anxieux de faire quelque chose... ou que vous n'avez tout simplement pas envie de le faire.


Vous vous souvenez à quel point votre appartement était propre pendant la semaine des finales ?

Arrêtez de tergiverser, sérieusement. Nous vous avons facilité la tâche.

Gastromium vous aidecréer un profilqui met en valeur vos compétences et votre expérience, afin que vous puissiez rapidement et facilement postuler à des offres d'emploi sans télécharger un nouveau CV à chaque fois. Nous adapterons nos offres d'emploi et nos conseils de carrière à vos objectifs, vos compétences et votre expérience, vous aidant à ouvrir la voie à qui vous aspirez à être.

Oh, et avons-nous mentionné que c'est gratuit ?!

Vous paniquez parce que : vous avez peur des entretiens

Comment se détendre :Encore une fois, vous n'êtes pas seul. La clé ici est de se préparer à l'avance et de pratiquer l'entretien. Rafraîchirquestions courantes d'entretien d'embauche.

Si vous êtes très anxieux, consultez :

  • Que porter pour un entretien d'embauche
  • Quoi apporter à un entretien d'embauche
  • Comment réduire l'anxiété de l'entretien d'embauche
comment faire des pâtes aux lentilles

Avant le grand jour, demandez à un ami de vous aiderpratiquer vos réponses dans une simulation d'entretien.

La personne qui vous interroge peut vous aider à affiner vos réponses et à augmenter votre confiance en vous. Demandez-leur d'être critiques et de poser des questions de suivi difficiles auxquelles vous ne vous attendiez peut-être pas. Vous voulez savoir à quoi cela ressemble si vous n'obtenez pas de bonnes vibrations de votre interlocuteur.

Vous paniquez parce que : vous ne savez pas quel est votre cheminement de carrière

Comment se détendre :Il semble souvent que tout le monde connaît son cheminement de carrière idéal et que vous devriez aussi. Ou peut-être savez-vous exactement ce que vous voulez, mais vous êtes loin d'obtenir votre travail ultime.

Mais est-ce que quelqu'un a vraiment tout compris juste après l'obtention du diplôme? OK, peut-être que certains le font, mais même ils pourraient faire semblant.

Voyez ce premier emploi dans le cadre du processus de découverte, ou comme une expérience, pour voir quels secteurs, postes et entreprises vous aimez et n'aimez pas. Que vous trouviez l'emploi de vos rêves tout de suite ou que vous finissiez par tracer une nouvelle voie au bout d'un an, chaque expérience est l'occasion de mieux vous connaître.

Et vous pourriez être à un clic du bon travail pour le moment. Mais vous ne le saurez jamais à moins de vous lancer.

Vous paniquez parce que : votre CV n'est pas fait

Comment se détendre :Bien sûr, vous êtes déjà inquiet de trouver un emploi après l'obtention de votre diplôme, et maintenant vous devez également penser àrédiger votre premier CV. Cela peut être accablant. Vous vous demandez, à quoi devrait-il ressembler ? Où est-ce que je commence?

D'accord, tout d'abord. Il y a cinq critiquesparties d'un curriculum vitae:

  • Informations de contact
  • Résumé de carrière
  • compétences
  • l'expérience professionnelle
  • éducation

Organisez chaque section par ordre chronologique, en commençant par l'événement le plus récent et, le cas échéant, indiquez le nom de l'organisation, votre titre, les dates d'emploi ou d'adhésion, ainsi que la ville et l'état.

Pour l'éducation, incluez le nom de votre collège ou université, votre diplôme, votre majeure et votre mineure, tous les honneurs commecum laude, votre GPA principal ou GPA majeur si l'un ou l'autre était supérieur à 3.0, et la ville et l'état.

Faites attention aux détails. Vous ne voulez pas laisser entendre que vous êtes soucieux du détail, puis dire que vous avez obtenu votre diplôme « summa corn laude » : demandez à quelqu'un d'autre d'examiner votre curriculum vitae et de vous donner son avis avant de commencer à postuler à des emplois. Considérez-le comme une boule de cristal métaphorique pour vous dire ce que les recruteurs penseront de votre candidature.

Arrêtez de paniquer : Gastromium est là pour vous aider

L'obtention du diplôme est une période stressante pour tout le monde, mais Gastromium peut vous aider à utiliser ces conseils pour obtenir votre premier emploi post-diplôme. Prêt à partir ?Lancez votre carrièreen suivant le plan post-diplôme étape par étape de Gastromium. Nous vous aiderons à traduire votre expérience parascolaire en compétences professionnelles commercialisables, à rédiger votre premier CV, à développer votre réseau et à décrocher un emploi, le premier de votre nouvelle carrière passionnante.