Ces barres de noix de coco sont une version végétalienne des barres de bonbons Bounty classiques qui se composent d'une garniture de flocons de noix de coco entourée de chocolat succulent. Non seulement ces barres maison sont tout aussi délicieuses, mais elles sont aussi beaucoup plus nutritives! Nous vous promettons que vous ne pourrez même pas goûter la poudre de protéines mélangée à la garniture de noix de coco.


Barres de prime aux protéines sans cuisson (végétaliennes, sans céréales)

  • Sans allergies
  • Sans produits laitiers
  • Recettes sans céréales
  • Légumes riches en protéines
  • Sans sucre raffiné
  • Vegan

Calories

541

Sert

2 barres

Ingrédients

Pour l'enrobage au chocolat:

  • Un peu moins de 1/2 tasse de pépites de chocolat végétalien
  • 1/2 cuillère à café d'huile de coco

Pour la garniture à la noix de coco:

  • 1/4 tasse de flocons de noix de coco
  • 1 1/2 cuillères à soupe de farine de noix de coco
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 2 cuillères à soupe d'agave
  • 1/2 cuillère de poudre de protéines végétaliennes

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients de la garniture à la noix de coco. Former des barres et placer au congélateur.
  2. Mélanger le chocolat avec 1/2 cuillère à café d'huile. Micro-ondes en courtes rafales. Mélanger toutes les 15 secondes.
  3. Trempez les pépites de noix de coco dans le chocolat et remettez-les au congélateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.

Information nutritionnelle

Par portion: Calories: 541 # Glucides: 48 g # Lipides: 43 g # Protéines: 11 g # Sodium: 66 mg # Sucre: 29 g Remarque: Les informations présentées sont basées sur les ingrédients et la préparation disponibles. Il ne doit pas être considéré comme un substitut aux conseils d’un nutritionniste professionnel.