Si vous vous sentez faible en énergie, soyez pompé avec ce Power Smoothie. C'est une façon naturelle d'intensifier votre journée, sans le crash énergétique.


Smoothie Supremely Green Power (Végétalien)

  • Anti-inflammatoire
  • Sans produits laitiers
  • Favorable au foie
  • Vegan

Ingrédients

  • poignée de chou frisé
  • poignée d'épinards
  • 1 branche de céleri
  • jus de 1 citron vert
  • 2 pommes
  • 1 banane
  • 1 cuillère à café de chlorelle
  • 1 cuillère à café de poudre de chanvre
  • 4 grandes dates (pierres enlevées!)
  • 3/4 tasse d'eau de coco
  • plusieurs glaçons

Préparation

  1. Lavez le chou frisé et les épinards et retirez les tiges dures. Mettez tout dans le mélangeur et blitz jusqu'à consistance lisse - vous devrez peut-être de temps en temps gratter les côtés avec une spatule et / ou ajouter un peu plus d'eau de noix de coco.
  2. Servir dans un grand verre (avec ou sans glace… votre appel) et une paille fantaisie (facultative mais sympa).