Oui, avoir de la patate douce dans votre smoothie est non seulement possible, mais délicieux! Ne le frappez pas avant de l'essayer; mélangé cru avec du fruit de la passion crée l'équilibre ultime des saveurs. Essayez quelque chose d'un peu différent pour le petit déjeuner aujourd'hui!

Smoothie à la patate douce et aux fruits de la passion (végétalien, cru)

  • Sans produits laitiers
  • Vegan

Ingrédients

  • 1 patate douce moyenne
  • 2 fruits de la passion
  • 1 banane
  • 1 1/2 tasse de lait à base de plantes
  • 1 date, dénoyautée
  • 1 cuillère à soupe de graines de chanvre

Préparation

  1. Pelez la patate douce et coupez-la en morceaux, placez-la dans le mélangeur avec les autres ingrédients. Mélanger jusqu'à consistance lisse.